হিতোপদেশ 3:24

সমস্ত ঘুমের সমস্যা অনিদ্রারোগ, নিদ্রাহীনতা বা অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতার কারণে হয় না। কিছু ঘুমের সমস্যা হলো আধ্যাত্মিক সমস্যা। ঈশ্বর চান তাঁর প্রিয় সন্তানরা ভালোভাবে ঘুমাবে, এবং যদি তারা তাঁর উপর আস্থা রাখে, তাহলে তারা নিখুঁত শান্তি পেতে পারে (গীতসংহিতা 127:1-2; যিশাইয় 26:3-4)।

শলোমন তার পুত্রকে সঠিক প্রজ্ঞা এবং বিচক্ষণতা রাখতে বলেছিলেন, কারণ তিনি জানতেন যে সঠিক প্রজ্ঞা এবং বিচক্ষণতা পুরুষদের অনেক সুবিধা দেয় (হিতোপদেশ 3:21-23)। ভয় ও অপরাধবোধ থেকে মুক্ত মিষ্টি এবং শান্তিময় ঘুম, যারা ঈশ্বরকে ভয় করে তাদের জন্য একটি মূল্যবান উপহার (হিতোপদেশ 3:25-26)। এই পাঠটিকে আপনার ঘুমের ওষুধ হতে দিন।

প্রজ্ঞার অনেক উপকারিতা আছে। এটি আপনাকে আনন্দ এবং শান্তির একটি প্রচুর জীবন দেবে (হিতোপদেশ 3:22), গলায় একটি সোনার নেকলেসের মতো আপনার চরিত্র এবং খ্যাতিকে সাজিয়ে তুলবে (হিতোপদেশ 3:22), এবং জীবনের সেই বিষয়গুলিতে হোঁচট খাওয়া বা পড়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে যেগুলো অন্যান্যদের আঘাত করে (হিতোপদেশ 3:23)। প্রজ্ঞা দিনের বেলায় একটি মূল্যবান সম্পদ, তবে এটি রাতেও একটি মূল্যবান সম্পদ (হিতোপদেশ 3:24; 6:20-23)।

ঘুম না আসার সমস্যার কারণ কী? অপরাধবোধ! ধরা পড়ার ভয় বা ধরা পড়ার লজ্জা এমন একটি ভয়ের উত্স যা আপনাকে দিনরাত তাড়া করতে পারে, তবে বিশেষত রাতে। আপনার মন রাতে মুক্ত থাকে সমস্ত ধরণের দুর্বল পরিস্থিতি কল্পনা করতে, সাধারণত বাস্তবের চেয়েও খারাপ (হিতোপদেশ 28:1)। প্রজ্ঞা, জ্ঞান এবং যা সঠিক তা করার পছন্দ, আপনাকে ঈশ্বর বা মানুষের বিরুদ্ধে পাপ করা থেকে রক্ষা করে অপরাধবোধ থেকে রক্ষা করতে পারে। আপনি শান্তিতে ঘুমাতে পারেন।

ঘুম না আসার সমস্যার কারণ কী? ভয়! আপনি যদি মূর্খ হয়ে থাকেন এবং কোনো মূর্খতাপূর্ণ কাজ করে থাকেন তাহলে আপনি জানেন যে এর বেদনাদায়ক পরিণতি রয়েছে (হিতোপদেশ 6:1-5)। আপনি যতই সৃজনশীল হন না কেন, আপনি জানেন শাস্তি হবেই। আপনি যদি ব্যভিচার করে থাকেন, তাহলে রাগান্বিত স্বামী বা স্ত্রীর ভয় থাকে, তাদের বা আপনার। আপনি যদি একটি সম্ভাব্য কেলেঙ্কারিতে বিনিয়োগ করে থাকেন তাহলে আপনার অর্থ হারানোর ভয় রয়েছে। প্রজ্ঞা, আপনাকে এই ধরনের মূর্খতাপূর্ণ পছন্দ থেকে বাঁচিয়ে, আপনাকে আত্মবিশ্বাসী ঘুম দিতে পারে।

ঘুম না আসার সমস্যার কারণ কী? ঈশ্বরের বিচারের ভয়! আপনি যদি পাপ করে থাকেন তাহলে আপনি জানেন যে ঈশ্বর ক্রুদ্ধ এবং আপনার মূর্খতার জন্য আপনাকে কঠোরভাবে শাস্তি দিতে পারেন (গীতসংহিতা 32:3-5)। রাতের বেলায় তাঁর বিচারের ভয় বেড়ে যায়, কারণ আপনি কল্পনা করেন যে অদেখা বিপদ চারদিকে লুকিয়ে থাকতে পারে। বজ্রপাত সহ একটি ঝড় ঈশ্বরের ভয়কে আরও বেশি করে। প্রজ্ঞা আপনাকে ধার্মিক রাখে এবং ঈশ্বরের বিচারের ভয় থাকে না।

ঘুম না আসার সমস্যার কারণ কী? দুর্যোগের ভয়! বার্ড ফ্লু থেকে সুনামি, Y2K থেকে পরিচয় চুরি, অর্থনৈতিক হতাশা থেকে যুদ্ধ পর্যন্ত সবকিছু নিয়ে অনেকেই কাঁপে। কিন্তু ঈশ্বরের সন্তান শান্তিতে ঘুমায়। তিনি জানেন তাঁর ঈশ্বর কখনও ঘুমায় না, তাঁর ঈশ্বর প্রতিটি চড়ুই পাখিকে রক্ষা করেন এবং তাঁর ঈশ্বর বিদ্যুতের প্রতিটি বোল্টকে নির্দেশ করেন (লেবীয় পুস্তক 26:6; ইয়োব 37:3; 38:35; গীতসংহিতা 29:7; 121:4-7; মথি 10: 29-31)। রাতে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য প্রজ্ঞা অনেক মূল্যবান।

আপনার পাশে সদাপ্রভুর সাথে, আপনি যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় ঘুমাতে পারেন (গীতসংহিতা 3:5; 4:8; যিশাইয় 26:3-4)। যদি সদাপ্রভুর স্বর্গদূত আপনার সাথে শিবির স্থাপন করেন, তাহলে রাতে দুঃস্বপ্ন বা ভয়ের কোনো কারণ নেই (গীতসংহিতা 34:7)। পিতরের তার পরিকল্পিত মৃত্যুদণ্ডের আগের রাতে জেগে উঠা কঠিন ছিলো (প্রেরিত 12:1-7)। পৌল এবং সীল ফিলিপীর অন্ধকূপে মধ্যরাতে গান গেয়েছিলেন (প্রেরিত 16:19-25)। এবং পৌল আনন্দের সাথে একটি ভয়ানক ঝড়ের মধ্যে খেয়েছিলেন যা দুই সপ্তাহের জন্য সূর্যকে আটকে ঢেকেছিলো (প্রেরিত 27:12-37)।

কিন্তু এটি সময়ের সাথে আরও ভালো হয়ে যায়! আপনার পাশে সদাপ্রভুর সাথে, আপনি নিজেকে যুক্তিসঙ্গত প্রচেষ্টার মধ্যে সীমাবদ্ধ করতে পারেন, কাজটি যতই ভয়ঙ্কর বা ভয় দেখানো হোক না কেন, এবং বিছানায় যেতে পারেন। বাকিটা তিনিই করবেন। তিনি চান আপনি এটিতে ঘুমান। তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠুন, দেরি করে ঘুম থেকে উঠা বা দুশ্চিন্তা কোনো কাজে আসবে না। তিনি বিষয়টির যত্ন নেবেন, যদি আপনি আপনার যুক্তিসঙ্গত সর্বোত্তম চেষ্টা করেন এবং বাকিটার জন্য তাঁকে বিশ্বাস করেন। এটি আপনার প্রতি তাঁর প্রতিশ্রুতি (গীতসংহিতা 127:1-2; ফিলিপীয় 4:6-7; 1 পিতর 5:7)।

নাসরতের যীশু কীভাবে সমুদ্রের ঝড়ের মধ্যে প্রজ্ঞার এই সুবিধাটি অনুভব করেছিলেন তা বিবেচনা করুন (মার্ক 4:36-41)। যখন প্রচণ্ড ঝড় হাওয়া উঠলো, আর ঢেউগুলি জাহাজে আঘাত করলো, তখন জাহাজ জলে ভরে গেলো, তিনি কোথায় ছিলেন? শান্তিতে ঘুমিয়ে ছিলেন! তাঁর শিষ্যদের তাঁকে জাগিয়ে তুলতে হয়েছিলো! আতঙ্কিত শিষ্যদের প্রতি তাঁর পরামর্শ কী ছিলো? “তোমরা এতো ভয় পেলে কেন? তোমাদের কি এখনও কোনো বিশ্বাস নেই?” এই হিতোপদেশের পাঠ কি? প্রজ্ঞা লাভ করুন! ঘুমাতে যান! ভালো ঘুম ঘুমান!