আনন্দিত অন্তর মুখকে প্রসন্ন করে তোলে, কিন্তু মানসিক যন্ত্রণা আত্মাকে পিষে ফেলে।
আপনার মুখমণ্ডল আপনার হৃদয়কে প্রতিফলিত করে। অন্তরে আনন্দ থাকলে বাইরেও তাই প্রতিফলিত হবে। অন্তরে দুঃখ থাকলে বাইরেও তাই প্রতিফলিত হবে। অন্যরা আপনার মুখমণ্ডল দেখে আপনার হৃদয়কে বুঝতে পারে। এই হিতোপদেশের পাঠ হলো নিজের জন্য একটি আনন্দদায়ক হৃদয় চয়ন করা এবং অন্যদেরও এটি পেতে সহায়তা করা।
একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডল এবং উদ্যমী শরীর বিস্ময়কর বিষয়বস্তু। উজ্জ্বল বৈশিষ্ট্য, নর্তন করা উল্লাসিত নয়ন, ঘন ঘন উষ্ণ হাসি, এবং উচ্ছ্বসিত চলন মহিলাদের সুন্দর এবং পুরুষদের উন্নত করে তুলে । এই আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যগুলি সুলভ এবং প্রাপ্ত করা সহজ – আনন্দপূর্ণ জীবনধারাকে বেছে নিন।
কিন্তু একটি বিষণ্ণ মুখমণ্ডল এবং সবসময় অবসন্ন থাকা শরীর ভয়ঙ্কর বিষয়বস্তু। মেঘাচ্ছন্ন বৈশিষ্ট্য, মৃতপ্রায় নয়ন, কঠোর চাহনি, এবং ধীর, ঝিমঝিম নড়াচড়া নারী ও পুরুষ উভয়কেই বিকৃত ও নষ্ট করে। এই ধরনের বাহ্যিক প্রদর্শন একটি আঘাত বা ভাঙা হৃদয়কে প্রতিফলিত করে, কারণ আনন্দের আত্মা এবং মানুষের তেজ আহত হয়।
একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডল সেরা হয়! একটি আনন্দময় আত্মা আপনার মুখমণ্ডলকে অন্য যে কোনো কিছুর চেয়ে বেশি উন্নত করে। একটি আনন্দময় মুখমণ্ডল একটি অপূর্ব বিষয়বস্তু, এবং এটি একটি শান্তিপূর্ণ এবং সন্তুষ্ট হৃদয়ের ফলাফল। কিন্তু একটি অস্থির হৃদয় আপনার মুখমণ্ডলকে মেঘ করে, কারণ এটি আপনার বৈশিষ্ট্য এবং তেজ এবং জীবনীশক্তি নষ্ট করে দেয়। বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা তাদের হৃদয়কে রক্ষা করে এবং তারা অন্যের হৃদয়কে বুঝতে শেখে।
নারীরা আকর্ষণীয় হওয়ার জন্য অনেক সময়, অর্থ এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করে। তবুও একটি উষ্ণ এবং আন্তরিক হাসি যে কোনো কেশবিন্যাস (হেয়ারস্টাইল), মেকআপ বা আনুষাঙ্গিকগুলি বিষয়ের চেয়ে বেশি কার্যকর। একটি মেয়ে বা মহিলা মাত্র একটি হাসি দিয়ে জীবনে আরও দূরে যেতে পারে! প্রফুল্লিত নয়ন, একটি নিরুদ্বেগ মুখমণ্ডল, একটি মনোরম হাসি, এবং তৃপ্ত ভঙ্গি উত্তম পোশাক এবং নিখুঁত বৈশিষ্ট্যগুলির চেয়ে বেশি আকর্ষণীয়। এবং বিরক্তিকর চাহনি, রাগান্বিত মুখমণ্ডল, ভ্রু কুঁচকে যাওয়া বা উদ্ধত তাকানোর চেয়ে একটি সদয় এবং আনন্দময় হাসি দশগুণ ভালো।
আপনার মুখাবয়ব প্রধানত আপনার মুখের চাহনি, কিন্তু এটি আপনার ভারবহন এবং আচরণও অন্তর্ভুক্ত করে। এটি আপনার মুখমণ্ডল এবং শারীরিক ভাষা ঐক্যবদ্ধ করে। আপনি যখন প্রফুল্লিত এবং আনন্দিত হন, তখন আপনার মুখমণ্ডল এই অভ্যন্তরীণ অবস্থাকে প্রতিফলিত করে। এবং যখন আপনার আত্মা ভয়, ক্ষতি, ঝামেলা বা উদ্বেগের মধ্যে ভারাক্রান্ত হয়, তখন আপনার মুখমণ্ডল এবং শারীরিক ভাষা তা প্রকাশ করে (1 শমূয়েল 1:10, 18)।
আপনি যখন প্রফুল্লিত এবং উত্তেজিত হন, পরিস্থিতি কিনা পছন্দ অনুসারে, তখন আপনার মধ্যে অতিরিক্ত তেজ, আলো এবং জীবন থাকে। এবং এই সতেজ গাড়ি প্রায়ই আপনার চারপাশে লোকেদেরও প্রভাবিত করে। একইভাবে, আপনি যখন দু:খিত এবং নিরুৎসাহিত হন, তখন আপনার সামান্য তেজ, শক্তি বা সংকল্প থাকে। এবং এই বিষণ্ণ মুখমণ্ডল আপনার সাথে যারা আছে তাদের নিচে টেনে আনে।
এই হিতোপদেশের পাঠ কি? একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি তার আত্মাকে শাসন করবে যাতে এটি ভেঙে না যায় (হিতোপদেশ 25:28)। যদি তাঁকে কোনো বিষয় নিক্ষিপ্ত করে দেয়, তবে তিনি তাকে নিজেকে ধ্বংস করতে দেবেন না (2 করিন্থীয় 4:9)। তিনি ক্রন্দনের সতর্কবাণীটি মনে রাখবেন যাতে এটি তাকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত না করে (1 করিন্থীয় 7:30)। তিনি জীবনের প্রতি তার দৃষ্টিভঙ্গির জন্য একটি আনন্দদায়ক হৃদয় বেছে নেবেন যা জীবনে ক্রমাগত ভোজ-উৎসব নিয়ে আসে (হিতোপদেশ 15:15)।
তৃপ্তি একটি পছন্দ। প্রেম একটি পছন্দ। প্রত্যাশা একটি পছন্দ। কৃতজ্ঞতা একটি পছন্দ। মনোভাব যেকোনো পরিস্থিতিতে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়। নিজের আত্মাকে শাসন করা খুব মহান স্বভাব (হিতোপদেশ 16:32), এবং এটি করার মাধ্যমে আপনি একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডলের জন্য একটি আনন্দময় হৃদয় বজায় রাখতে পারেন। যদিও আজকাল স্ব-শৃঙ্খলা আর শেখানো হয় না, তবে আপনাকে অবশ্যই এটি শিখতে হবে।
এই হিতোপদেশের পাঠ কি? বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা তাদের বাহ্যিক মুখাবয়ব দ্বারা অন্যদের আত্মা বিবেচনা করবে এবং উপলব্ধি করবে। সত্যিকারের বন্ধুরা প্রতিকূলতার মধ্যে জন্মগ্রহণ করে, এবং তারা দুঃখ বা প্রয়োজনের সময় সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত থাকবে (হিতোপদেশ 17:17)। খ্রিস্ট বিশ্বাসীদের দায়িত্ব হলো বিবেচনা করা যখন মণ্ডলীর অন্য সদস্যকে আঘাত করা হয় (রোমীয় 12:15; 1 করিন্থীয় 12:26; 1 থিষলনীকীয় 5:14; ইব্রীয় 10:23-25 )।
বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা বিদূষকের ক্রন্দন বুঝতে শেখে। এবং একটি বাহ্যিক হাসি এবং শারীরিক তেজ থাকা সত্ত্বেও, তারা অন্যদের আত্মার বাহ্যিক বিষয়কে যথেষ্ট যত্ন সহকারে বিবেচনা করে। এর জন্য সময়, মানসিক তেজ, অভিজ্ঞতা এবং উদ্বেগ লাগে এবং এগুলো প্রকৃত ভালোবাসার চিহ্ন। আপনি কি আজ এমন কাউকে চেনেন যার অস্থির হৃদয় আপনি নিরাময় করতে পারেন?
মহাবিশ্বে একমাত্র প্রকৃত হৃদয়ের ডাক্তার আছে। আপনি কি তাঁকে চেনেন? বাকিরা খুব কম জানে, এবং তারা কেবল আপনার বুকের পেশীর গলদ নিয়ে কাজ করে। কিন্তু এই অন্য ডাক্তারের ক্ষমতা আছে সহজেই প্রেম, আনন্দ, শান্তি, প্রত্যাশা দিয়ে আপনার হৃদয়কে প্রসারিত করতে এবং আপনার মুখমন্ডলকে উজ্জীবিত করার জন্য অন্যান্য সমস্ত ধরণের বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্য দিয়ে পূর্ণ করতে। আপনি কি তাঁকে চেনেন?
কিভাবে আপনি একটি আনন্দিত হৃদয় পেতে পারেন? এটি একটি পছন্দ! স্বর্গের করুণাময় ঈশ্বর আশা করেন যে তিনি আপনার জন্য যা করেছেন তার জন্য আপনি আনন্দিত হবেন (প্রেরিত 14:17; গীতসংহিতা 4:7; ফিলিপীয় 4:4)। যদি আপনি তাঁকে জানেন, তাহলে কেন আপনি সন্তুষ্ট এবং উত্তেজিত হতে পারবেন না (গীতসংহিতা 73:25-26; যিরমিয় 9:23-24; ইব্রীয় 13:5-6)?
নিজের হৃদয়কে সঠিক জায়গায় রাখলে, আপনি শলোমনের অগ্রাধিকারগুলি নিখুঁতভাবে বুঝতে পারবেন (হিতোপদেশ 15:16-17)। ঈশ্বরের একটি উপহার হিসাবে অনন্ত জীবন এবং স্বর্গের অপেক্ষা থাকলে কি আপনাকে আটকাতে পারবে? এবং একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডলের দ্বারা, আপনি আপনার খ্রিস্টধর্মের শ্রেষ্ঠত্বের দৃষ্টিলব্ধ প্রমাণ দেন। হৃষ্টচিত্ত থাকুন!
আনন্দিত অন্তর মুখকে প্রসন্ন করে তোলে, কিন্তু মানসিক যন্ত্রণা আত্মাকে পিষে ফেলে।
আপনার মুখমণ্ডল আপনার হৃদয়কে প্রতিফলিত করে। অন্তরে আনন্দ থাকলে বাইরেও তাই প্রতিফলিত হবে। অন্তরে দুঃখ থাকলে বাইরেও তাই প্রতিফলিত হবে। অন্যরা আপনার মুখমণ্ডল দেখে আপনার হৃদয়কে বুঝতে পারে। এই হিতোপদেশের পাঠ হলো নিজের জন্য একটি আনন্দদায়ক হৃদয় চয়ন করা এবং অন্যদেরও এটি পেতে সহায়তা করা।
একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডল এবং উদ্যমী শরীর বিস্ময়কর বিষয়বস্তু। উজ্জ্বল বৈশিষ্ট্য, নর্তন করা উল্লাসিত নয়ন, ঘন ঘন উষ্ণ হাসি, এবং উচ্ছ্বসিত চলন মহিলাদের সুন্দর এবং পুরুষদের উন্নত করে তুলে । এই আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যগুলি সুলভ এবং প্রাপ্ত করা সহজ – আনন্দপূর্ণ জীবনধারাকে বেছে নিন।
কিন্তু একটি বিষণ্ণ মুখমণ্ডল এবং সবসময় অবসন্ন থাকা শরীর ভয়ঙ্কর বিষয়বস্তু। মেঘাচ্ছন্ন বৈশিষ্ট্য, মৃতপ্রায় নয়ন, কঠোর চাহনি, এবং ধীর, ঝিমঝিম নড়াচড়া নারী ও পুরুষ উভয়কেই বিকৃত ও নষ্ট করে। এই ধরনের বাহ্যিক প্রদর্শন একটি আঘাত বা ভাঙা হৃদয়কে প্রতিফলিত করে, কারণ আনন্দের আত্মা এবং মানুষের তেজ আহত হয়।
একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডল সেরা হয়! একটি আনন্দময় আত্মা আপনার মুখমণ্ডলকে অন্য যে কোনো কিছুর চেয়ে বেশি উন্নত করে। একটি আনন্দময় মুখমণ্ডল একটি অপূর্ব বিষয়বস্তু, এবং এটি একটি শান্তিপূর্ণ এবং সন্তুষ্ট হৃদয়ের ফলাফল। কিন্তু একটি অস্থির হৃদয় আপনার মুখমণ্ডলকে মেঘ করে, কারণ এটি আপনার বৈশিষ্ট্য এবং তেজ এবং জীবনীশক্তি নষ্ট করে দেয়। বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা তাদের হৃদয়কে রক্ষা করে এবং তারা অন্যের হৃদয়কে বুঝতে শেখে।
নারীরা আকর্ষণীয় হওয়ার জন্য অনেক সময়, অর্থ এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করে। তবুও একটি উষ্ণ এবং আন্তরিক হাসি যে কোনো কেশবিন্যাস (হেয়ারস্টাইল), মেকআপ বা আনুষাঙ্গিকগুলি বিষয়ের চেয়ে বেশি কার্যকর। একটি মেয়ে বা মহিলা মাত্র একটি হাসি দিয়ে জীবনে আরও দূরে যেতে পারে! প্রফুল্লিত নয়ন, একটি নিরুদ্বেগ মুখমণ্ডল, একটি মনোরম হাসি, এবং তৃপ্ত ভঙ্গি উত্তম পোশাক এবং নিখুঁত বৈশিষ্ট্যগুলির চেয়ে বেশি আকর্ষণীয়। এবং বিরক্তিকর চাহনি, রাগান্বিত মুখমণ্ডল, ভ্রু কুঁচকে যাওয়া বা উদ্ধত তাকানোর চেয়ে একটি সদয় এবং আনন্দময় হাসি দশগুণ ভালো।
আপনার মুখাবয়ব প্রধানত আপনার মুখের চাহনি, কিন্তু এটি আপনার ভারবহন এবং আচরণও অন্তর্ভুক্ত করে। এটি আপনার মুখমণ্ডল এবং শারীরিক ভাষা ঐক্যবদ্ধ করে। আপনি যখন প্রফুল্লিত এবং আনন্দিত হন, তখন আপনার মুখমণ্ডল এই অভ্যন্তরীণ অবস্থাকে প্রতিফলিত করে। এবং যখন আপনার আত্মা ভয়, ক্ষতি, ঝামেলা বা উদ্বেগের মধ্যে ভারাক্রান্ত হয়, তখন আপনার মুখমণ্ডল এবং শারীরিক ভাষা তা প্রকাশ করে (1 শমূয়েল 1:10, 18)।
আপনি যখন প্রফুল্লিত এবং উত্তেজিত হন, পরিস্থিতি কিনা পছন্দ অনুসারে, তখন আপনার মধ্যে অতিরিক্ত তেজ, আলো এবং জীবন থাকে। এবং এই সতেজ গাড়ি প্রায়ই আপনার চারপাশে লোকেদেরও প্রভাবিত করে। একইভাবে, আপনি যখন দু:খিত এবং নিরুৎসাহিত হন, তখন আপনার সামান্য তেজ, শক্তি বা সংকল্প থাকে। এবং এই বিষণ্ণ মুখমণ্ডল আপনার সাথে যারা আছে তাদের নিচে টেনে আনে।
এই হিতোপদেশের পাঠ কি? একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি তার আত্মাকে শাসন করবে যাতে এটি ভেঙে না যায় (হিতোপদেশ 25:28)। যদি তাঁকে কোনো বিষয় নিক্ষিপ্ত করে দেয়, তবে তিনি তাকে নিজেকে ধ্বংস করতে দেবেন না (2 করিন্থীয় 4:9)। তিনি ক্রন্দনের সতর্কবাণীটি মনে রাখবেন যাতে এটি তাকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত না করে (1 করিন্থীয় 7:30)। তিনি জীবনের প্রতি তার দৃষ্টিভঙ্গির জন্য একটি আনন্দদায়ক হৃদয় বেছে নেবেন যা জীবনে ক্রমাগত ভোজ-উৎসব নিয়ে আসে (হিতোপদেশ 15:15)।
তৃপ্তি একটি পছন্দ। প্রেম একটি পছন্দ। প্রত্যাশা একটি পছন্দ। কৃতজ্ঞতা একটি পছন্দ। মনোভাব যেকোনো পরিস্থিতিতে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়। নিজের আত্মাকে শাসন করা খুব মহান স্বভাব (হিতোপদেশ 16:32), এবং এটি করার মাধ্যমে আপনি একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডলের জন্য একটি আনন্দময় হৃদয় বজায় রাখতে পারেন। যদিও আজকাল স্ব-শৃঙ্খলা আর শেখানো হয় না, তবে আপনাকে অবশ্যই এটি শিখতে হবে।
এই হিতোপদেশের পাঠ কি? বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা তাদের বাহ্যিক মুখাবয়ব দ্বারা অন্যদের আত্মা বিবেচনা করবে এবং উপলব্ধি করবে। সত্যিকারের বন্ধুরা প্রতিকূলতার মধ্যে জন্মগ্রহণ করে, এবং তারা দুঃখ বা প্রয়োজনের সময় সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত থাকবে (হিতোপদেশ 17:17)। খ্রিস্ট বিশ্বাসীদের দায়িত্ব হলো বিবেচনা করা যখন মণ্ডলীর অন্য সদস্যকে আঘাত করা হয় (রোমীয় 12:15; 1 করিন্থীয় 12:26; 1 থিষলনীকীয় 5:14; ইব্রীয় 10:23-25 )।
বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা বিদূষকের ক্রন্দন বুঝতে শেখে। এবং একটি বাহ্যিক হাসি এবং শারীরিক তেজ থাকা সত্ত্বেও, তারা অন্যদের আত্মার বাহ্যিক বিষয়কে যথেষ্ট যত্ন সহকারে বিবেচনা করে। এর জন্য সময়, মানসিক তেজ, অভিজ্ঞতা এবং উদ্বেগ লাগে এবং এগুলো প্রকৃত ভালোবাসার চিহ্ন। আপনি কি আজ এমন কাউকে চেনেন যার অস্থির হৃদয় আপনি নিরাময় করতে পারেন?
মহাবিশ্বে একমাত্র প্রকৃত হৃদয়ের ডাক্তার আছে। আপনি কি তাঁকে চেনেন? বাকিরা খুব কম জানে, এবং তারা কেবল আপনার বুকের পেশীর গলদ নিয়ে কাজ করে। কিন্তু এই অন্য ডাক্তারের ক্ষমতা আছে সহজেই প্রেম, আনন্দ, শান্তি, প্রত্যাশা দিয়ে আপনার হৃদয়কে প্রসারিত করতে এবং আপনার মুখমন্ডলকে উজ্জীবিত করার জন্য অন্যান্য সমস্ত ধরণের বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্য দিয়ে পূর্ণ করতে। আপনি কি তাঁকে চেনেন?
কিভাবে আপনি একটি আনন্দিত হৃদয় পেতে পারেন? এটি একটি পছন্দ! স্বর্গের করুণাময় ঈশ্বর আশা করেন যে তিনি আপনার জন্য যা করেছেন তার জন্য আপনি আনন্দিত হবেন (প্রেরিত 14:17; গীতসংহিতা 4:7; ফিলিপীয় 4:4)। যদি আপনি তাঁকে জানেন, তাহলে কেন আপনি সন্তুষ্ট এবং উত্তেজিত হতে পারবেন না (গীতসংহিতা 73:25-26; যিরমিয় 9:23-24; ইব্রীয় 13:5-6)?
নিজের হৃদয়কে সঠিক জায়গায় রাখলে, আপনি শলোমনের অগ্রাধিকারগুলি নিখুঁতভাবে বুঝতে পারবেন (হিতোপদেশ 15:16-17)। ঈশ্বরের একটি উপহার হিসাবে অনন্ত জীবন এবং স্বর্গের অপেক্ষা থাকলে কি আপনাকে আটকাতে পারবে? এবং একটি প্রফুল্ল মুখমণ্ডলের দ্বারা, আপনি আপনার খ্রিস্টধর্মের শ্রেষ্ঠত্বের দৃষ্টিলব্ধ প্রমাণ দেন। হৃষ্টচিত্ত থাকুন!
প্রতিদিন বিনামূল্যে হিতোপদেশ ও তার ব্যাখ্যা পান। চ্যানেলটি খুলুন, “ফলো করুন”-এ ট্যাপ করুন এবং নোটিফিকেশনের ঘণ্টাটি চালু করুন।